Cześć! :)

Strasznie gorąco.. Ludzie przeważnie nie mają ochoty na jedzenie w takie dni. Często zmuszamy się do zjedzenia tego talerza zupy byleby nie paść z braku energii. Czyż nie?

Koniec z tym! Mam dla Was pyszną sałatkę, idealną na takie dni. Jest bardzo pożywna i przede wszystkim orzeźwiająca!

Oto czego będziemy potrzebować:
-10 dag ryżu
-puszka ananasa
-puszka kukurydzy
-6 jajek
-2 łyżki chrzanu
-sok z cytryny
-sól pieprz

A teraz przejdźmy do przygotowania:

1. Umyć, ugotować ryż w słonej wodzie.
2.Pokroić ananasa i dodać bez soku.
3.Dodać odcedzoną kukurydzę.
4.Ugotować jajka na twardo. Pokroić w dość sporą kostkę.
5.Dodać chrzan.
6.Polać sokiem z połowy cytryny.
7. Doprawić.

Uwaga! Jeśli chrzan zdaje się być zbyt intensywny i zdominuje smak innych składników należy dodać 3 łyżki soku z ananasa i dokładnie wymieszać.

 

Oto efekt mojej pracy:

Życzę wszystkim udanego popołudnia. Smacznego!